Fiecare persoană este diferită, deci are nevoie de un plan personalizat chiar și când vine vorba de slăbit.
Ce femei prezintă riscul pentru diabet gestațional? Care este tratamentul și ce complicații pot apărea?
Dieta vegetariană este sănătoasă, dar trebuie să îți ofere nutrienții necesari ca să ai energie și să te simți bine.
Cum poate influența aportul de calciu pierderea în greutate? Ce alimente să mănânci pentru aportul zilnic de calciu?
Femeile peste 40 de ani au anumite necesități nutriționale, pe care este important să le respecte pentru un stil de viață sănătos.
Nu ai energie chiar dacă mănânci destul? Iată ce alimente cresc aportul de energie și te vor ajuta să fii mai sănătos!
Ai probleme cu greutatea și cauza este metabolismul? Iată sfaturile noastre ca să-ți intri în formă!
În ce fel influențează obezitatea acțiunile și deciziile creierului? Cum pot fi prevenite astfel de consecințe?
Ce părere au românii despre greutatea lor? Ce soluții există pentru a scăpa de greutatea în plus?
Ca să te simți bine pe termen lung, să ai energie și să fii sănătos, încearcă să introduci aceste alimente în alimentația ta.